اسوار نت - حرية سقفها السماء
حرية سقفها السماء
تصفح القسم

الصحة

اخبار ومواضيع صحية لتهتم بصحتك .

النعناع يساعد على الإقلاع عن التدخين

كشفت دراسة أن الإقلاع عن التدخين ربما يكون أسهل عندما يستنشق المدخنون روائح محببة لهم، مثل النعناع أو الشوكولاتة. وذكر الباحثون في دورية علم النفس اللاقياسي أن نحو نصف المدخنين الذين حاولوا الإقلاع عن التدخين عادوا إليه مجدداً في غضون

اسباب الشعور المتكرر بالجوع

يواجه الكثيرون ممن يعانون الوزن الزائد، من الشعور المتكرر بالجوع، الأمر الذي يضعف همتهم عند اتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن. وتشير الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أنه يمكن التخلص من الشعور المتكرر بالجوع، خلال اتباع

أطعمة تسبب سرطان القولون.. تجنبوها!

اكتشف باحثون من جامعة إكسفورد أن التناول اليومي للحوم الحمراء والجاهزة، حتى لو كانت بكميات قليلة فإنها تزيد من احتمال الإصابة بسرطان القولون. الدراسة التي قام بها الباحثون ونشرت في مجلة "International Journal of Epidemiology" توصلت

لماذا تحدث لدينا كوابيس؟ علماء يكتشفون السبب

اكتشف فريق من الباحثين من الدول المختلفة سر سبب وجود أحلام غاضبة أو كوابيس خلال دراسة الدماغ أثناء النوم. ووفقاً لموقع صحيفة "Metro" البريطانية وجد الخبراء عدم التوازن بين منطقتين من الدماغ فى كلا الجانبين الأيسر والأيمن هو المسئول عن

حل جديد لمن يعشقون طعم الملح

قدم العلماء حلاً لمن يعشقون مذاق ملح الطعام، وفي الوقت نفسه يخشون التبعات الصحية للمادة التي يطلق عليها «السم الأبيض». وبحسب ما نقلت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، قال فريق علمي في الولايات المتحدة «إنه طور تركيبة جديدة من الملح، بنسب

التوصل إلى جين قد ينقذ الإنسان من تورم المخ بعد السكتة الدماغية

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن جين يسمى  (TRIM9) يمكن أن يسهل عملية شفاء المخ في أعقاب التعرض للسكتة الدماغية، حيث يمكنه تقليل الضرر الناجم عن ارتجاج والتهاب المخ. وذكرت الدراسة، التي أجريت في جامعة نيويورك ونشرت في مجلة (تقارير

كيف يؤثر عدم تعرضك للشمس على حالتك المزاجية ؟

التعرض للشمس من أفضل الأشياء التي ينصح بها جميع الأطباء، لأن اشعة الشمس تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان كفيتامين "د"، كما أنها تؤثر بشكل إيجابي علي الصحة العقلية وتساهم في شعور الشخص بالحالة النفسية السيئة نتيجة

دراسة: اليوغا تساعد مرضى الشلل الرعاش

كشفت دراسة جديدة، أن أعراض القلق والاكتئاب لدى المصابين بمرض الشلل الرعاش (باركنسون) قد تقل عندما يمارسون "اليوغا" التي تركز على التأمل وتدريبات التنفس. ولإجراء الدراسة التي نُشرت في مجلة (جاما نيورولوجي) قسم الباحثون 138 مريضا بالشلل

أخطاء يرتكبها كثيرون عند طبخ الباستا

ذا كنتم ممن يشتهون المعجنات الإيطالية، فإن عددا من خبراء الطبخ العالمي، ينصحون بتفادي أخطاء شائعة تؤثر على مذاق الوجبة بشكل كبير. وبحسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل"، فإن رجل الأعمال الإيطالي المستثمر في قطاع المعجنات، جيوفاني رانا، يقدم

لقاح يدمّر السرطان في كل الجسم

توصل باحثون إلى لقاح للسرطان يتم حقنه مباشرة في الورم (ورم واحد) ويمكنه أن يؤدي إلى تنشيط الجهاز المناعي لمهاجمة الخلايا السرطانية في جميع أنحاء الجسم. وأجرى الدراسة باحثون بقيادة الدكتور جوشوا برودي، مدير برنامج دراسة الأورام